تم إنشاء مضخة التفريغ في الأصل لمكافحة ضعف الانتصاب.
كان لتكبير القضيب أحد الآثار الجانبية. على أي مبدأ يعمل هذا الجهاز؟
لنبدأ على الفور بفوائد مضخات التفريغ للرجال
مضخة فراغ للرجال: ما هي الفائدة؟
- ضعف الانتصاب.تعتبر مضخة التفريغ الذكورية مساعدًا رائعًا في المواقف التي لا يكون فيها الانتصاب الطبيعي قويًا بدرجة كافية. بفضلها ، يمكنك نسيان اللحظات المحرجة قبل العلاقة الحميمة والاستمتاع بالجنس الطويل. النتائج الفورية ، وإن كانت مؤقتة ، مضمونة.
- الوقاية من ضعف الانتصاب.يحسن الاستخدام المنتظم الدورة الدموية ليس فقط في القضيب ، ولكن أيضًا في أعضاء الحوض ، وهو بحد ذاته وقاية جيدة من العجز الجنسي. بعد كل شيء ، لا تنس أن الانتصاب الضعيف أو الغياب التام له يمكن أن يتفوق على أي رجل بعد 40 عامًا وحتى قبل ذلك. يستخدم المنتج أيضًا في فترة العلاج المعقد كمحاكاة. وخلافًا للطرق الأخرى ، فإن مخاطر الآثار الجانبية والمضاعفات الأخرى تكاد تكون ضئيلة.
- مدرب تكبير القضيب. وعلى الرغم من أن هذه الحقيقة لا تزال مثيرة للجدل ، إلا أن وظيفة مضخات التفريغ هذه هي التي يهتم بها معظم المشترين. يدعي مصنعو الأجهزة أن الاستخدام المنتظم سيكون له أيضًا تأثير مفيد على حجم القضيب. وللتحكم في التغييرات ، تحتوي العديد من الطرز على مسطرة قياس خاصة على القارورة. لكن لا تنسَ أنه من أجل تحقيق نتيجة رائعة ، فإن انتظام الفصول هو أمر ضروري ، وليس تواترها.
- بكل سرور.إن استخدام مضخة التفريغ ليس مفيدًا فحسب ، بل إنه ممتع أيضًا. يعد الاستمناء معها عملية مثيرة ، حتى أن بعض الطرز لها وظيفة اهتزاز خاصة لتحفيز إضافي. يصبح الجنس أيضًا أكثر إشراقًا بسبب زيادة الحساسية. ليس من المستغرب أن يستخدمه الرجال الأصحاء تمامًا أيضًا من أجل سعادتهم.
مضخة التفريغ عبارة عن أسطوانة شفافة ، دورق بمدخل ولكن بدون مخرج. بتعبير أدق ، يوجد مخرج ، لكنه ثقب صغير به خرطوم متصل به. يتم توصيل خرطوم رفيع ، بدوره ، بمضخة لضخ الهواء خارج القارورة. غالبًا ما يتم تمثيل المضخة بواسطة كمثرى يدوية رخيصة ، على سبيل المثال ، تحدث في مضخات رخيصة من متاجر الجنس. في المضخات باهظة الثمن ، يتم تثبيت مضخة مسدس خاصة بمقياس ضغط لمراقبة الضغط في القارورة.
مبدأ العملية بسيط:
- يتم إدخال القضيب في القارورة.
- يتم ضغط القارورة بإحكام على العانة.
- يتم تفريغ الهواء من الدورق باستخدام مضخة يدوية. ينشأ ضغط سلبي في الدورق ، أو كما يقولون ، في الفراغ. نتيجة لذلك ، تمتلئ الأجسام الكهفية بالدم ، مما يؤدي إلى الانتصاب الاصطناعي.
- بعد جلسة الضخ ، يحافظ العضو على الانتصاب لبعض الوقت ، مما يسمح ، بالتزامن مع استخدام الأدوية أو حلقة الانتصاب ، بممارسة الجماع.
ومع ذلك ، لاحظ مستخدمو مضخات التفريغ أنه بعد جلسات الضخ ، يبدو العضو أكبر من المعتاد. كما اتضح لاحقًا ، أدى استخدام مضخة التفريغ إلى زيادة حجم القضيب ، ولكن ليس لفترة طويلة: بحلول نهاية اليوم ، كان القضيب دائمًا يأخذ حجمه السابق. بعد معرفة ذلك ، بدأ بائعو الأجهزة الجنسية في بيع مضخة التفريغ كجهاز لزيادة حجم القضيب. هذه هي الطريقة التي اكتسبت بها مضخة التفريغ شعبيتها.
آليات تكبير القضيب أثناء الضخ
زيادة مؤقتة
ما الذي يجعل الضخ يسبب زيادة مؤقتة؟
- آلية 1.مع الضخ المطول (ستتعرف على وقت المجموعات لاحقًا في المقالة) الضخ ، تتمدد ألياف الإيلاستين في سترة القضيب. هذا يسمح للأجسام الكهفية بحمل المزيد من الدم ، وبالتالي زيادة محيط القضيب. بعد ساعتين ، عندما تأخذ ألياف الإيلاستين طولها السابق مرة أخرى ، سيعود محيط القضيب إلى طبيعته المعتادة.
- آلية 2.الآلية الثانية لتضخم القضيب هي التدفق الليمفاوي. أثناء الضخ ، لا يتدفق الكثير من الدم فحسب ، بل يتدفق اللمف أيضًا إلى القضيب. يتركز تحت الجلد (في القلفة) مما يسبب مفعول ما يسمى بـ "الدونات" بعد إتمام جلسة الضخ. خلال الدروس الأولى بالمضخة ، يفيض الليمف بقوة أكبر. في وقت لاحق ، تقل كمية اللمف بشكل كبير أثناء الضخ. بشكل عام ، اللمف ليس خطيرًا وليس علامة سلبية. بالإضافة إلى ذلك ، بعد ساعات قليلة من انتهاء اليوم الدراسي ، يخرج اللمف من قضيبك عبر القنوات الليمفاوية ، وسيعود كل شيء إلى طبيعته. إذا أمكن ، تأكد من أن كمية الليمف ليست مفرطة.
زيادة على أساس دائم
للزيادة بشكل دائم ، تحتاج إلى الجمع بين استخدام المضخة والتمارين اليدوية. بعد ذلك ، مع أوضاع الضخ الخاصة ، سيكون من الممكن مد السترة ، وفي الدورة التالية "ضخ" الكهوف. مع كل من هذه المهام ، مع اتباع نهج كفء ، تتكيف مضخة التفريغ بنجاح.
يمكن استخدام مضخة التفريغ كجهاز مستقل ، أو يمكن دمجها مع البرنامج اليدوي الرئيسي. الخيار الثاني هو الأفضل.
باستخدام المضخة جنبًا إلى جنب مع التمارين اليدوية ، يمكنك تحقيق نتيجة أكبر بكثير لزيادة محول التردد. وبالتالي ، بمساعدة مضخة التفريغ ، من الممكن زيادة طول ومحيط القضيب.
أنواع الضخ
التعبئة
التعبئة- هذا هو وضع الضخ لشد الجاكيت. تتطلب التعبئة دورق ضيق لا يمكن للعضو المنتصب فيه الانتفاخ في اتساعه ، وبالتالي فإن قوة الفراغ ستسحبها طولا. تتيح لك هذه الطريقة زيادة طول القضيب وكذلك شد الجاكيت.
ضخ كلاسيكي
ضخ كلاسيكي- هذا يضخ في دورق واسع. تتسبب قوة الفراغ في مثل هذه القارورة في انتفاخ العضو في الاتساع وملء التجاويف بالدم إلى أقصى حد. مع سترة مشدودة ، تساعد طريقة الضخ هذه على زيادة محيط القضيب بشكل فعال. كيف تصنع برنامج تدريبي لكل هدف؟واصل القراءة.
قواعد السلامة للعمل بمضخة التفريغ
تعد مضخة التفريغ أداة فعالة إلى حد ما لتكبير القضيب. ومع ذلك ، مع الاستخدام غير المدروس ، ستصاب فقط بجروح وسواد في القضيب. يرجى قراءة هذه المقالة بعناية قبل استخدام الجهاز.
تحت أي ظرف من الظروف تنتهك القواعد التالية:
- إذا شعرت بألم ، أوقف جلسة الضخ على الفور. اكتشف سبب الألم. إذا كان السبب هو الإصابة ، فانتظر الشفاء التام قبل الجلسة التالية. إذا كان سبب الألم ، على سبيل المثال ، هو قرص الجلد ، فيجب حل المشكلة واستئناف جلسة الضخ.
- لا تتسرع أبدا. لا تجلب جلسة الضخ للألم! قم بزيادة الضغط (بشكل أكثر دقة ، قم بخفضه ، حيث يتم إنشاء فراغ في القارورة) بسلاسة ، أسبوعًا بعد أسبوع. سر النمو ليس في الأحمال المجنونة ، ولكن في التدريب الكفء المستمر.
- لا تتجاوزي تحت أي ظرف من الظروف 40 دقيقة من جلسة الضخ لكل مجموعة! ساعة واحدة هي الحد الزمني لحمولة خفيفة. بحلول هذا الوقت ، يجب أن تقترب ببطء. مع الفراغ المطول ، يتوقف الدم عن الدوران بحرية في القضيب ، ونتيجة لذلك تبدأ خلايا القضيب في الموت. سأتحدث عن التقدم في الضخ أدناه.
- لا تضخ كثيرًا. تعتبر جلسة الضخ أمرًا ممتعًا للغاية: يتضخم العضو الموجود في المضخة إلى حجم مثير للإعجاب ، وهو أمر جميل أن تراه. ومع ذلك ، لا تحتاجين إلى الضخ 3 مرات في اليوم. هدفك هو تكبير القضيب ، وليس الإعجاب بالتأثير المؤقت. ممارسة الرياضة في كثير من الأحيان تتعارض مع النمو. لذلك ، اتبع جدول التدريب ، والذي ستتعرف عليه لاحقًا في المقالة.
برنامج تدريب مضخة التفريغ
ضع في اعتبارك برنامجين تدريبيين:
- البرنامج الأول يهدف إلى شد ألبوجينيا القضيب.
- البرنامج الثاني يهدف إلى "ضخ" الكهوف.
هناك حاجة إلى قوارير مختلفة لكل من البرنامجين. يعتبر الخرطوم والمضخة لضخ الهواء شاملين لأي قوارير.
النوع الأول من التدريب يتطلب حزمة ضيقة. كيفية اختيار حجم القارورة بناءً على حجم القضيب ، وصفتها في مقال "كيفية اختيار مضخة التفريغ".
برنامج إطالة غشاء البروتين (الطول)
يجب أن يكون دورق التعبئة ضيقًا بدرجة كافية: لا ينتفخ القضيب المنتصب أثناء التعبئة ، وتحد جدران القارورة من التمدد ، وبدلاً من ذلك يتم تمديد القضيب في الطول.
برنامج تدريب:
- تدليك الخصية - 5 دقائق.
- تسخين البخار - 10-15 دقيقة.
- يمتد الضوء المستقيم في جميع الاتجاهات - 10-15 دقيقة.
- حبل شد عالي - 10 دقائق.
- حبل أو امتداد A (كما تفضل). يمكنك تضمين الاتجاه العكسي هنا ، وكذلك الجلوس على عضو.
- جيل خفيف - 50 ممثلين. قبل البدء في الضخ ، يجب تحضير القضيب للضخ. Jelq مثالي لهذا الغرض. جلك جاف أو رطب ، أيهما يناسبك أكثر.
- التعبئة. الآن سوف نصف بالتفصيل كيفية إجراء جلسة الضخ.
إجراءات التعبئة
اجعل القضيب يصل إلى 80-90٪ من الانتصاب ، قم بتشحيمه بالكريم أو الفازلين السائل ، ثم أدخله في القارورة واضغط عليه بقوة ضد العانة.
حاول ألا تضع الفازلين على كيس الصفن ، وإلا فسوف يمتص أيضًا في القارورة.
إذا حدث هذا ، فلا تتسامح معه: قم بإزالة القارورة ، وامسح كيس الصفن حتى يجف بمنديل ، وأعد إدخال القضيب في القارورة. إذا كان الاحتكاك يمنع التمدد ، فقم بتشحيم القارورة من الداخل بزيت كريمي منزلق. يجب أن يكون الانزلاق 100٪.
يوجد في المضخات عالية الجودة مقياس ضغط ، يشير إلى الضغط في المضخة.
بالنسبة للبعض ، ستبدو 4 وحدات حمولة ملموسة ، بينما لن تشعر الأخرى بأي شيء.
تحتاج إلى مراقبة الضغط لسبب آخر: أنت بحاجة إلى معرفة العلامة التي بدأت بها ، بحيث يمكنك بعد ذلك زيادة الحمل بسلاسة وعدم الذهاب بعيدًا.
سيتمدد العضو الموجود في القارورة بطولها الكامل. اتبع مشاعرك.أوقف المجموعة في حالة حدوث ألم.
مجموعات التدريب
استرح بين المجموعات 3-5 دقائق. في هذا الوقت ، يمكن عمل شد خفيف. قبل المجموعة التالية ، أحضر القضيب مرة أخرى إلى انتصاب 80-90٪.
- المجموعة الأولى. اقض المجموعة الأولى على حمولة خفيفة: لا تحاول ضخ كل الهواء لتمديد القضيب إلى أقصى حد في الطريقة الأولى. إذا بدأت الإيماءة في البداية ، فسوف توقف النمو. كل شيء له وقته. أعط تمرين خفيف لمدة 10 دقائق.
- المجموعة الثانية. المجموعة التالية ، يمكنك زيادة الضغط قليلاً. هذا هو المكان الذي يكون فيه مقياس الضغط مفيدًا: انظر إلى المقياس وارفع الضغط قليلاً. انتظر أيضًا 10-15 دقيقة للمجموعة الثانية.
- المجموعة الثالثة. للمجموعة الثالثة ، لا تقم بزيادة الضغط ، ولكن قم بزيادة الوقت إلى 20 دقيقة. يجب أن تشعر بالرضا طوال المجموعة. لا ألم!
بعد المجموعات
بعد التعبئة مرة أخرى ضوء jelq ، حرفيا 30-50 تكرار الضوء. لا تحاول القيام بجلك صلب كامل مثل برنامج الأوعية الدموية. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الجلك لزيادة الدورة الدموية ، لأنه أثناء الضخ ، يتجمد الدم في القضيب.
ثم قم بشدبات مستقيمة بقوة متوسطة لمدة 5-10 دقائق.
قم بقياس معامل BPFSL قبل وبعد التدريب. إذا كان هناك WUP بعد التمرين ، فأنت تفعل كل شيء بشكل صحيح. إذا لم يكن كذلك ، اقرأ المقالات بعناية مرة أخرى وقم بتحليل التدريبات الخاصة بك.
انتهى التمرين. يفضل الجدول 2/1 أو 3/1. لا تنس الراحة أبدًا ، لكن لا يجب أن تكون كسولًا أيضًا. راقب حالة القضيب ، تدرب بكفاءة ، بجد ، استمع
زيادة الحمل
والآن المزيد عن زيادة الحمل. طوال الأسبوع لا تتجاوز الحمل المحدد. المجموعة الأولى سهلة ، 10 دقائق ، المجموعة الثانية هي زيادة طفيفة في الحمل وأيضًا 10-15 دقيقة ، المجموعة الثالثة عند نفس الضغط هي 20 دقيقة.
في غضون أسبوع ، قم بزيادة الحمل للمجموعة الأولى قليلاً ، قليلاً فقط ، وبالتالي ، ستكون المجموعة الثانية بحمل أكبر ، المجموعة الثالثة عند نفس الضغط ولكن بالفعل 20 دقيقة. المخطط بسيط.
لذلك ، أسبوعًا بعد أسبوع ، قم بزيادة الحمل تدريجياً. سيساعدك هذا في الحصول على أفضل النتائج. بعد بضعة أسابيع ، عندما تكتسب الخبرة ، قم بزيادة مدة المجموعات إلى 15 دقيقة للمجموعة الأولى و 20 دقيقة للمجموعة الثانية و 25 دقيقة للمجموعة الثالثة.
إذا كانت لديك خبرة كافية ، يمكنك ترقية برنامجك التدريبي وتغييره بناءً على الأمثلة المقدمة.
استمر في مسار شد الجاكيت حتى تزداد الفرق بين BPFSL و BPEL إلى 2 سم أو أكثر ، ثم انتقل إلى دورة الأوعية الدموية.
برنامج الأوعية الدموية باستخدام مضخة
قائمة التمارين:
- تدليك الخصية - 5 دقائق.
- تسخين البخار - 10-15 دقيقة.
- الجر المباشر للقوة المتوسطة - 5 دقائق.
- جيلك - 100 ممثلين.
- تجعيد الشعر المنتصب - 10 دقائق.
- الجلوس على عضو شبه منتصب - 10 دقائق.
- جلسة ضخ.
ترتيب السلوك
جلسة الضخ في دورة الأوعية الدموية هي نفسها تمامًا كما في دورة شد الجاكيت ، مع الاستثناء الوحيد أن القارورة في هذه الحالة واسعة وليست ضيقة والقضيب ينتفخ اتساعًا. وقت الجلسة ومبدأ زيادة الحمل متماثلان تمامًا.
مارس تمارين الضغط بين المجموعات. 10-15 دفعة بين المجموعات ستكون كافية.
مزيج من مضخة التفريغ واللكمات يعطي VUPs رائعة. قم بإجراء اللكم بعناية.
إذا كنت تشعر أن الحمل كبير جدًا ، فقم بإبطاء التمرين وقصره.
أخيرًا ، قم بعمل جلوك خفيف لتنشيط الدورة الدموية.
انتهى التمرين. في نهاية التمرين ، قم بتليين القضيب بمرهم سيارة إسعاف للكدمات والكدمات أو ما يعادلها. الجدول 2/1 أو 3/1.
لتتبع فعالية التدريب ، يمكنك قياس محيط القضيب قبل التدريب وأثناءه. ومع ذلك ، يجب أن تحاول قياسه قبل أن يمتلئ العضو باللمف.
المحيط المتضخم بواسطة اللمف لا يهمنا. نحن بحاجة إلى WUP نظيف. وكلما زاد الفرق بين القياسات في البداية وأثناء التدريب ، كان ذلك أفضل. إذا زاد الفرق أسبوعًا بعد أسبوع ، فأنت على الطريق الصحيح.
بضع نقاط مهمة
الآن دعونا نلقي نظرة على نقطتين مهمتين في الضخ الكلاسيكي.
- لحظة 1- تمارين يدوية + مضخة. تعد مضخة التفريغ إضافة رائعة لبرنامج التمرين الرئيسي وتعزز تأثير التدريب. يجب ألا تنتقل إلى استخدام المضخة مرة واحدة - سيكون هذا قرارًا خاطئًا.
- لحظة 2- اللمف. عند ممارسة الرياضة بمضخة ، "يغمر" العضو الذكري بشدة بالمف. يمكن أن تكون التدريبات الأولى للغدد الليمفاوية أكثر ، بعد عدة جلسات "تفيض" ليس كثيرًا. إذا كان هناك الكثير من اللمف ، فيمكنك تقسيم المجموعة إلى مرحلتين ، مع توقف مؤقت بين المراحل لمدة 30 ثانية. لمنع كمية كبيرة من اللمف ، فإن ضخ الواقي الذكري سيسمح بذلك. نعم ، لا تتفاجأ. في الواقي الذكري ، يتم ضغط الجلد بإحكام ، مما يمنع اللمف من التجمع تحته. هذا لا يؤثر على الفعالية الشاملة للتدريب.
- لحظة 3- كريمات الشفاء. في نهاية التدريب ، يجب عليك استخدام كريم الشفاء. سيساعد هذا على التئام النقط الحمراء بسرعة ويمنع اسمرار القضيب.
- لحظة 4- دم أثناء الضخ. أثناء التمرين بأحمال متزايدة ، يمكن أن تخرج قطرتان صغيرتان من الدم من مجرى البول. هذا بسبب تلف الأوعية في مجرى البول. في هذه الحالة ، أنهِ الجلسة على الفور وامنح نفسك فترة راحة لمدة أسبوعين. أثناء الراحة ، تأكد من شرب الدواء لتقوية الأوعية الدموية. يجدر أيضًا شرب فيتامين هـ. بعد أسبوعين من الراحة ، استأنف التدريب ، لكن ابدأ تدريجيًا: بعد أسبوعين من التدريب الخفيف ، عد إلى التدريب الكامل.
- لحظة 5- ممارسة الجنس بعد التمرين. بعد التمرين ، يجب ألا تمارس الجنس أو تمارس العادة السرية. امنح نفسك وعضوك قسطا من الراحة. مارس الجنس في المرة القادمة.
- لحظة 6- سواد الجلد. مع الضخ الكلاسيكي النشط ، قد يصبح جلد القضيب أغمق قليلاً. يحدث هذا عندما لا يتم مراعاة الشروط الموضحة في البرنامج: الإحماء ، كفاية الحمل ، استخدام الكريمات بعد التدريب. على أي حال ، فإن السواد ليس علامة مؤلمة.